足球基本技術(shù)教案（足球基本技術(shù)）
關(guān)于足球基本技術(shù)教案，足球基本技術(shù)這個(gè)很多人還不知道，今天菲菲來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、1熟悉球性 手觸球的感受、步法練習(xí)、用腳掌觸球、顛球（各部位顛球：腳背、腳內(nèi)及外側(cè)、大腿、頭等） 2踢球 踢球的部位：腳尖、腳背、腳跟、腳外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)。
2、（各部位有不同的特點(diǎn)） 滾地球與飄浮球 踢球的5點(diǎn)注意：?支撐腳要大步、快速、用力踏步，踏下的位置要有利于踢球 ?支撐腳的膝蓋要微屈，像彈簧一樣能夠緩沖 ?重心落在支撐腳上，踢球腿和左右手的擺動(dòng)相反 ?踢球腿的小腿做爆發(fā)試前擺 ?踢球的瞬間，目視腳下的球 3停球 腳內(nèi)側(cè)停球：屈膝外迎球，腳不能硬 腳外側(cè)停球：膝蓋微屈，向前側(cè)方輕撥球 腳底停球：用前腳掌擋壓球的中上部 腳背停球：停球腳提起并內(nèi)翻，迎球 大腿停球：觸球的瞬間，大腿快速后撤，擋球落于身前 胸部停球：分為停胸停球（停較高的來(lái)球）和收胸停球（停胸部高度的平直球） 4頭球 頭球的要點(diǎn)是掌握時(shí)機(jī)和勇敢。
3、根據(jù)球的運(yùn)行路線移動(dòng)位置，目視球，用前額頂球。
4、跳起頭球時(shí)上身稍后仰，集中全身力量頂球。
5、 5運(yùn)球 要始終使球處于自己的控制之下，注意球的同時(shí)要留意周?chē)闆r，及時(shí)傳球、過(guò)人或射門(mén)。
6、 腳背外側(cè)運(yùn)球時(shí)要看球，兼顧場(chǎng)上情況。
7、 腳背運(yùn)球多使用在需要快速前進(jìn)時(shí)。
8、 6假動(dòng)作 假動(dòng)作要求動(dòng)作要銜接快而且協(xié)調(diào)自然。
9、 基本的有：剪式、虛晃、位移、撥扣球、“V”字型等。
10、 7搶截球 可以利用站位搶球，可以鏟球，但不能鏟人。
11、 8擲界外球 要用雙手抓球從頭頂經(jīng)過(guò)向與身體同方向投出，腳不能離地。
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