媽媽發(fā)火給孩子壓腿（劈叉怎么才能劈下去）
發(fā)布日期：2023-02-12 21:44:11
導(dǎo)讀 關(guān)于媽媽發(fā)火給孩子壓腿，劈叉怎么才能劈下去這個(gè)很多人還不知道，今天菲菲來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、這是一定
關(guān)于媽媽發(fā)火給孩子壓腿，劈叉怎么才能劈下去這個(gè)很多人還不知道，今天菲菲來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、這是一定要的暖身時(shí)不用全壓用手撐地 視自身情況決定壓下的程度通常是覺(jué)得筋微微發(fā)痛 然后保持這個(gè)程度 直到覺(jué)得酸就行了要是不做 在出腿時(shí)有可能拉傷 ~。
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標(biāo)簽： 劈叉怎么才能劈下去
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