血脂稠吃什么食物可以降下去（血脂稠吃什么食物好）
發(fā)布日期：2023-03-10 19:28:10
導讀 關于血脂稠吃什么食物可以降下去，血脂稠吃什么食物好這個很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
關于血脂稠吃什么食物可以降下去，血脂稠吃什么食物好這個很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、你好,調整飲食結構,提倡高蛋白質,高維生素,低鹽,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動物性脂肪,甜食(包括含糖飲料).多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.增加運動很關鍵 建議你低脂肪 低膽固醇飲食.不要吸煙,吃酒.多吃蔬菜水果.可以在當?shù)蒯t(yī)生指導下口服:煙酸 藻酸雙脂鈉,脂必妥等.還要建議你口服:腸容阿斯匹林100毫克,每天一次,降低血液粘滯度.當然降低血脂后血液粘滯度也會降低.。
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