關(guān)于自我管理的方法，如何自我管理這個(gè)很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、管理自己1. 時(shí)間管理 （合理分配自己的時(shí)間，工作，休息，家人，朋友）2. 知識(shí)管理 （知道自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，知道自己能做什么，不能做什么，喜歡做什么，不喜歡做什么；腦袋決定口袋）（經(jīng)驗(yàn)+反思=知識(shí)；知識(shí)+難題=解決方案。

2、）3. 金錢管理 （你不理財(cái)，財(cái)不理你）4. 情緒管理 （管理自己的情緒：喜怒哀樂 悲歡離合；管理自己的心態(tài)）5. 關(guān)系管理 （管理自己的人脈，管理友情與親情）6. 健康管理 （健康是一個(gè)人最大的成功）7. 信息管理 （知識(shí)是一個(gè)人最大的資本，而信息則是一個(gè)人最大的機(jī)會(huì)）8. 工作管理 （分清楚工作的重點(diǎn)，次點(diǎn)；要做什么，要怎么做；哪些是重點(diǎn)，哪些可以延后）（壓力管理，價(jià)值觀管理）領(lǐng)導(dǎo)者的壓力管理·壓力源于非理性想法·壓力源于缺乏自信·壓力源于本我和自我的矛盾·壓力源于自我中心的生命意義領(lǐng)導(dǎo)者的價(jià)值觀管理·利他性利己·利他和利己是互惠價(jià)值的統(tǒng)一體市場上的競爭激烈，上司們的“日理萬機(jī)”，也許別人無暇為你提供更多支持，此時(shí)自我管理就成了我們脫離困境的法寶。

3、談到自我管理，簡單的解釋就是去主動(dòng)管理。

4、成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。

5、只有你有所準(zhǔn)備，才能應(yīng)付自如。

6、充分的準(zhǔn)備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到資料自如，從你對自己的態(tài)度到你與他人的關(guān)系。

7、這樣，當(dāng)你需要時(shí)，他們就會(huì)積極地給予你幫助。

8、必要的物質(zhì)準(zhǔn)備。

9、如果光盤和文件擺放得井井有條，你就可以在就幾分鐘內(nèi)迅速查找到所需信息。

10、以避免不能輕易地找到所需物品而放慢，甚至中斷工作。

11、2、最好把便條固定地放在某個(gè)地方，或把它們收集在標(biāo)有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。

12、3、必須熟知可能遇到的所有組織程序。

13、如果確有合理的程序，你就要找到它。

14、如果沒有，那么就該制定一個(gè)了。

15、4、足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，是保持良好身體狀況的必要準(zhǔn)備。

16、5、把握時(shí)間靈活度，快速判斷什么時(shí)候需要尋求更多的幫助。

17、這樣會(huì)使你按時(shí)趕到工作地點(diǎn)，實(shí)施工作計(jì)劃；合理調(diào)整工作任務(wù)。

18、6、與你的同事建立了良好的關(guān)系，當(dāng)你需要幫助時(shí)，他們愿意考慮為你提供幫助。

19、而且，對上級(jí)主管和客戶來說，你完成任務(wù)的情況必須一向很好，這樣，當(dāng)你迫不得已說“不”的時(shí)候，他們也能給予充分的理解。

20、7、預(yù)先作好一天的計(jì)劃。

21、你了解每項(xiàng)工作可能會(huì)發(fā)生的問題，并能采取預(yù)防措施，防微杜漸。

22、只要可能，或許你昨天就能完成今天必須完成的任務(wù)。

23、8、喜歡并善于解決問題。

24、當(dāng)事情出了問題時(shí)，不會(huì)恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。

25、你考慮的是，為什么會(huì)出現(xiàn)這些問題，現(xiàn)在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個(gè)問題。

26、良好的準(zhǔn)備對你保持冷靜極有幫助。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

標(biāo)簽： 如何自我管理