關(guān)于肝熱脾虛，肝熱這個很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、山藥可歸胃經(jīng)脾經(jīng)肺經(jīng)和腎經(jīng)，里面含有大量的多酚氧化酶以及淀粉酶，促進了食物消化和吸收，改善了胃腸道功能。

2、可以把山藥和紅棗大米一起煮成粥，也可以把山藥研磨成細末和米粉混合在一起喝。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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