關(guān)于自控能力差怎么辦呢，自控能力差怎么辦這個(gè)很多人還不知道，今天菲菲來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、一、榜樣的力量是無(wú)窮的。

2、 母親大學(xué)的教育專家指出：孩子最重要的學(xué)習(xí)方式就是模仿，榜樣的力量是無(wú)窮的。

3、父母要恰當(dāng)表達(dá)自己的感受，指導(dǎo)孩子在不壓抑自己的情緒同時(shí)，也不能通過(guò)發(fā)脾氣來(lái)表達(dá)感受。

4、例如父母跟孩子一起分享自己的感受，在這其中，父母就教給孩子很多東西，孩子可以看到父母是如何表達(dá)沮喪、興奮、悲傷和愉悅的。

5、潛移默化中，孩子漸漸學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己的感受。

6、父母如果常常隨心所欲的發(fā)火、扔?xùn)|西、大哭、狂笑……孩子也會(huì)學(xué)會(huì)這些不健康不理智的行為。

7、三、交流溝通才會(huì)順暢。

8、 母親大學(xué)的教育專家強(qiáng)調(diào)：疏則通，親子關(guān)系最最重要的就是溝通。

9、父母友好而尊重地與孩子交流時(shí)，不僅能讓孩子心悅誠(chéng)服地聽(tīng)話，還可幫助他們處理周圍事物，幫助孩子解決沖突，讓他學(xué)習(xí)自控與合作。

10、交流時(shí)，父母要強(qiáng)調(diào)優(yōu)點(diǎn)，淡化缺點(diǎn)，多鼓勵(lì)，少批評(píng)。

11、這樣的鼓勵(lì)會(huì)讓孩子更加積極，也會(huì)讓他感覺(jué)到家長(zhǎng)的關(guān)注，他們也會(huì)自覺(jué)地努力地改正自己的缺點(diǎn)。

12、四、想想別的事。

13、 如果你怒不可遏，如果你實(shí)在想不通，那么你不妨想想別的。

14、在孩子情緒不良時(shí)，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子選擇自己喜歡做的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。

15、例如，當(dāng)孩子心里感到難過(guò)時(shí)，你可以引導(dǎo)他：“難過(guò)時(shí)可以找些使自己開(kāi)心的事情來(lái)做。

16、你現(xiàn)在愿意看看電視還是出去玩玩？”引導(dǎo)孩子在兩種選擇中挑選一種，在挑選的過(guò)程中，孩子的注意力也就得到了轉(zhuǎn)移。

17、五、多訓(xùn)練才能提高。

18、 家長(zhǎng)可讓孩子學(xué)下棋、畫(huà)畫(huà)、練書(shū)法、學(xué)習(xí)演奏樂(lè)器等等，這既能陶冶孩子情操，又能培養(yǎng)孩子的定力、耐心、忍耐力和意志力；家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子做事有始有終的習(xí)慣。

19、別人的交談、門外的聲響，都會(huì)使孩子中斷正在進(jìn)行的事情。

20、家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子克服困難和障礙，督促他在一定時(shí)間內(nèi)完成某項(xiàng)活動(dòng)，使他感受到成功的喜悅。

21、這些有意的培養(yǎng)孩子，就會(huì)使孩子的自控能力得到大幅度的提升。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽： 自控能力差怎么辦