腎結(jié)石吃什么藥最見(jiàn)效(腎結(jié)石吃什么)
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1、腎結(jié)石吃什么食物好?以下注意飲食之外,還建議您使用御石樋茶改善排出。
2、水果和蔬菜 應(yīng)該多吃水果蔬菜,因?yàn)樗鼈兒写罅康乃挚梢韵♂屇蛞?,從而可以預(yù)防結(jié)石。
3、 多吃一些富含維生素的食物比如新鮮的蔬菜黃瓜,黑木耳,紅棗,香蕉,西瓜,柿子等維生素b族含量比較豐富的食物,以及富含維c的食物,比如獼猴桃,橘子等。
4、2、粗糧 食物中纖維素可減少尿鈣的形成,如麥麩食品中的麥麩面包、米糠也有同樣作用,對(duì)發(fā)性高鈣尿結(jié)石有效。
5、米麩可以減少尿鈣的排泄,降低尿路結(jié)石的發(fā)生,但要避免諸如麥麩等富含草酸的纖維素食物的大量攝入。
6、3、黑木耳 黑木耳是一道美味的家常菜肴,還可以促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體分泌潤(rùn)滑管道,使結(jié)石順利排出。
7、 黑木耳還含有多種礦物質(zhì),也能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng),使之剝脫、分化與侵蝕,使小結(jié)石不斷脫屑縮小,最后隨尿液排出體外。
8、4、多喝水 每天至少飲用水2000ml~3000ml稀釋尿液,不僅是白天要喝水,晚上也不例外,在睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)也須飲水500ml,半夜起去完洗手間再飲水200ml,多飲水可稀釋尿液,預(yù)防腎結(jié)石。
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