大家好，小樂(lè)來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，人身體喝酸性水好還是堿性水好，人喝酸性水好還是堿性水好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、堿性水好還是酸性水好是沒(méi)有爭(zhēng)議的。目前的國(guó)家飲用水標(biāo)準(zhǔn)要求飲用水的pH值在6.5-8.5之間。在這個(gè)范圍內(nèi)，水可以是弱酸性或弱堿性。性別。

2、喝完胃里的水后，因?yàn)槲傅沫h(huán)境是酸性的，而且胃里的胃酸濃度比較高，水和胃液混合后pH值會(huì)發(fā)生變化，水會(huì)變成酸性，所以它對(duì)水呈酸性或堿性, 喝到胃里后會(huì)變成酸性水。只喝堿性水好，喝弱酸性水有害的說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。只要飲用水符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)論是弱酸性還是弱堿性，都可以放心飲用。沒(méi)有更健康、更有營(yíng)養(yǎng)的水。

3、注意每天喝的水量。早上起床后最好喝一杯溫水，促進(jìn)新陳代謝，但需要注意的是，早上喝水前要刷牙。早上喝檸檬水或蜂蜜水對(duì)身體也有好處，但需要注意的是，早上的第一杯水不能喝碳酸飲料、淡鹽水或茶。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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