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    花生芽怎么吃最有營養(yǎng)價值(花生芽怎么吃)

    2024-02-16 05:20:08 來源: 用戶: 

    大家好,小樂來為大家解答以下的問題,花生芽怎么吃最有營養(yǎng)價值,花生芽怎么吃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    1、花生芽炒肉,食材:花生芽 (300克)、五花肉 (150克)、青蒜 (適量)。

    2、燒熱鍋, 放入少量的油, 下入五花肉煸炒。

    3、將其中的大部分油脂煸炒出來,五花肉微微發(fā)焦時,下入姜片一起煸炒。

    4、煸炒出香味后加入花生芽。

    5、翻炒一下后,加入適量的生抽, 鹽和胡椒粉等調(diào)料。

    6、稍微燜一下后,花生芽微微變軟后加入青蒜。

    7、翻炒均勻即可。

    本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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