大家好，小樂來為大家解答以下的問題，傈僳族的風俗和節(jié)日，傈僳族的風俗很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、傈僳族有吃“手抓飯”、喝“同心酒”的習俗。“喝同心酒、吃手抓飯”是傈僳族待客的最高禮節(jié)。

2、吃飯習俗：傈僳族是很看重尊老愛幼的，一般是主婦給老人和小孩盛飯，然后再給丈夫盛飯，自己最后才吃。吃飯的時候還要伺候老人和小孩。若是家里有客人，則先給客人盛飯并耐心照顧。

3、傈僳族的婚姻實行一夫一妻制。在舉行婚禮的時候，會邀請歌舞團進場表演，新娘及送親者在到達南方庭院后雙方賽歌隊便開始對抗唱歌。

傈僳族簡介

傈僳族的住房主要有“千腳落地屋”（即竹篾房）、木楞房和土木結(jié)構的瓦房。傈僳族是青藏高原南下古羌人、古氐人與云南高原部分土著融合形成的民族，也是中國云南特有的少數(shù)民族之一。傈僳族有自己的語言和文字，傈僳語屬漢藏語系。傈僳語在怒江傈僳自治州內(nèi)通用，由于居住分散，所以語言也分幾個方言區(qū)。

傈僳族以玉米、蕎麥、大麥為主食，肉食來源有家庭飼養(yǎng)的豬、牛、羊、雞肉。傈僳人的傳統(tǒng)飲食有苦蕎粑粑、烤乳豬、漆油、杵酒（水酒）等。傈僳族普遍日食兩餐。仍然習慣于飯菜一鍋煮的烹制方法，即在做飯時，先把米放入鍋內(nèi)熬煮，中間更換兩次水，待米快熟的時候，放進青菜、白菜直至菜爛后。平時很少單做的菜，飯菜合一的粥煮熟后，全家圍著火塘用餐。用作煮粥的米通常有玉米和蕎麥。

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