西瓜熬粥的功效與作用(西瓜甜粥怎么做)
發(fā)布日期:2024-05-14 09:20:49
導(dǎo)讀 大家好,小樂來為大家解答以下的問題,西瓜熬粥的功效與作用,西瓜甜粥怎么做很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、將西瓜皮削去硬...
大家好,小樂來為大家解答以下的問題,西瓜熬粥的功效與作用,西瓜甜粥怎么做很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、將西瓜皮削去硬皮及殘留瓜瓤,沖洗干凈,切成丁塊,用鹽稍腌;大米淘洗干凈。
2、鍋內(nèi)放入清水、西瓜皮丁、大米,先用大火煮沸后,再改用小火煮約15分鐘,加鹽調(diào)味即可。
3、養(yǎng)生有道:此粥適用于暑熱解渴、中暑神昏、小便短赤、腎炎水腫、糖尿病、高血壓,是熱性體質(zhì)者和夏季。
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