豆腐皮怎么炒才好吃?(豆腐皮怎么炒才好吃)
大家好,我是小科,我來為大家解答以上問題。豆腐皮怎么炒才好吃?,豆腐皮怎么炒才好吃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
青椒炒豆腐皮
用料:豆腐皮2張 花椒、雞精、香油、蔥各適量
做法:
1、豆腐皮洗凈后切成絲,放開水里焯一下。
2、青椒去蒂去籽,切成細(xì)絲備用。
3、豆鍋內(nèi)放油,加入花椒和切好的蔥段炒香,腐皮絲加入鹽,少量糖(提味),炒熟。
4、再加入青椒絲稍炒兩下,最后加入雞精、滴入少許香油即可出鍋。
韭香豆腐皮
材料:豆腐皮,韭菜,油,鹽,料酒,生抽,蠔油,蒜蓉
做法:
1.豆腐皮切成小片。
2.將所有的配料混合成一碗調(diào)料,先將豆腐皮下鍋炒一炒,再放韭菜,最好倒入那碗調(diào)料,稍稍燜一分鐘即可。
小訣竅:這道菜相當(dāng)便宜,做的時(shí)候又快,但絕對(duì)好吃,冷藏起來,還可以做佐餐小菜呢。
紅燒豆腐皮肉卷
材料:豆腐皮、豬肉餡、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、鹽、胡椒粉、淀粉、雞粉、紅油
做法:
1、姜剁碎,加入肉餡中,少許生抽、料酒、胡椒粉、雞粉調(diào)味,順一個(gè)方向攪勻。
2、分次添加少許清水,繼續(xù)順一個(gè)方向攪打上勁。
3、豆腐皮提前用溫水泡發(fā),用剪刀裁成小正方形。
4、肉餡捏成長(zhǎng)條狀,擺在豆腐皮中央。
5、先將豆腐皮的一角向上折起,水平方向的兩個(gè)角也分別對(duì)折。
6、最后一個(gè)角上抹點(diǎn)干淀粉,將收口粘住。
7、收口朝下,全部包好的肉卷整齊擺放在盤中。
8、平底煎鍋燒熱,刷少許油,小火,下豆腐皮肉卷兩面煎至金黃。
9、煎好后,繼續(xù)收口朝下,盛出擺入盤中。
10、利用鍋中余油,爆香蒜末,加入高湯,鹽、雞粉、紅油調(diào)味。
11、煮沸后,下煎好的豆腐皮肉卷,小火燜至湯汁濃稠,撒上蔥絲即成。
豆腐皮拌萵筍
主料:油皮200克,萵筍300克,
調(diào)料:香油10克,辣椒油10克,味精3克,鹽3克,醬油10克,白砂糖5克,醋10克,大蔥3克,姜3克
做法:
1.豆腐皮切成細(xì)絲,用開水連續(xù)焯兩次,再用涼開水浸泡,撈起瀝干;
2.大蔥去根洗凈切成絲;
3.姜洗凈去皮切成絲;
4.萵筍削皮洗凈切成細(xì)絲用鹽腌一下,擠去水分;
5.豆腐皮、萵筍放入盆中,放入姜、蔥、糖、醋、醬油、味精、紅油、香油拌勻裝盤即可。
芹拌豆腐皮
做法:油豆腐皮洗凈切三角塊,香芹切斜刀,分別過開水后投涼,然后拌上鹽、糖、蒜蓉、香油、少許醋,喜歡辣的可以拌上些辣椒油!
鯽魚豆腐皮湯
材料:鯽魚1條 豆腐皮50克 蔥1條 香菜2條 姜3片 水:6碗
做法:
1. 豆腐皮洗凈,切成寬條狀,用開水汆一下?lián)破穑?/p>
2. 香菜洗凈切長(zhǎng)段,蔥洗凈切粒;
3. 洗凈宰好的鯽魚,瀝干水;
4. 拍裂一小塊姜,熱鍋,用姜塊在鍋上擦一遍,放兩湯匙油,待油六成熱下魚,煎至微黃,加入生姜和清水,武火煮沸后轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘;
5. 下豆腐皮繼續(xù)煮20分鐘,放香菜和蔥粒,下鹽調(diào)味即可食用。
功效:益氣補(bǔ)虛,利水消腫、健脾胃,養(yǎng)顏美膚。
豆腐皮齋卷
主料:豆腐皮一包,胡籮卜切絲,木耳泡發(fā)切絲,綠豆芽。
輔料:過年做得泡熏魚的鹵水。
做法:豆腐皮泡一下溫水,撈起切成方塊平鋪,將胡籮卜絲木耳絲和豆芽卷起。開油鍋置油熱中溫開炸,炸至金黃撈起放入熏魚的鹵水中,吃時(shí)裝盤即可。
本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。
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