【2020三九天時間表】“三九”是冬至之后的第三個“九”，即從冬至開始數(shù)起的第19天到第27天，是全年最冷的一段時間。在傳統(tǒng)節(jié)氣中，“三九”被視為寒冷的頂峰，民間有“三九四九冰上走”的說法，形象地描述了這一時期天氣的嚴(yán)寒程度。
2020年的“三九”時間段為：2020年1月11日（農(nóng)歷臘月初二）至2020年1月19日（農(nóng)歷臘月初十）。這段時間內(nèi)，全國大部分地區(qū)氣溫較低，尤其北方地區(qū)更顯寒冷。因此，了解“三九”期間的天氣變化和相關(guān)習(xí)俗，對于日常生活和健康防護都有重要意義。
一、三九天的基本概念
“三九”屬于“數(shù)九”中的第三階段，而“數(shù)九”是中國古代用來計算冬至后寒冷天數(shù)的一種方法。每九天為一個“九”，共九個“九”，即81天，象征著冬天的結(jié)束和春天的到來。
- 一九：冬至后的第一天至第九天
- 二九：第十天至第十八天
- 三九：第十九天至第二十七天
- ……
- 九九：第七十三天至第八十一日
二、2020年三九天具體時間表
| 序號 | 日期 | 農(nóng)歷日期 | 天氣情況（參考） |
| 1 | 2020年1月11日 | 臘月初二 | 寒冷，部分地區(qū)有小雪 |
| 2 | 2020年1月12日 | 臘月初三 | 氣溫持續(xù)偏低 |
| 3 | 2020年1月13日 | 臘月初四 | 北方多風(fēng)，南方濕冷 |
| 4 | 2020年1月14日 | 臘月初五 | 氣溫略有回升，但總體寒冷 |
| 5 | 2020年1月15日 | 臘月初六 | 陰天為主，體感較冷 |
| 6 | 2020年1月16日 | 臘月初七 | 有可能出現(xiàn)霜凍 |
| 7 | 2020年1月17日 | 臘月初八 | 早春氣息初現(xiàn)，但仍寒冷 |
| 8 | 2020年1月18日 | 臘月初九 | 天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，但早晚仍冷 |
| 9 | 2020年1月19日 | 臘月初十 | 三九結(jié)束，進入四九階段 |
三、三九天的注意事項
1. 注意保暖：三九天是全年最冷的時候，特別是早晚溫差大，應(yīng)穿厚外套、戴手套、圍巾等。
2. 飲食調(diào)養(yǎng)：多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉?、紅棗、生姜等，有助于驅(qū)寒保暖。
3. 適度鍛煉：可以選擇室內(nèi)運動或選擇陽光充足、風(fēng)小的時間段進行戶外活動。
4. 預(yù)防感冒：寒冷易引發(fā)呼吸道疾病，應(yīng)注意保持室內(nèi)通風(fēng)，避免長時間待在密閉空間。
四、三九天的傳統(tǒng)習(xí)俗
- 數(shù)九歌：人們通過傳唱“數(shù)九歌”來記錄寒冷天數(shù)，表達對春天的期盼。
- 冬至吃餃子：雖然不屬于三九，但冬至后的一系列習(xí)俗常與三九緊密相連。
- 貼“九九消寒圖”：一些地方會繪制“九九消寒圖”，每天畫一筆，直到九九結(jié)束。
總之，2020年的“三九”天雖然寒冷，但也預(yù)示著春天的腳步正在臨近。合理安排生活作息、加強身體防護，才能安然度過這個寒冬。