大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。得了糖尿病怎樣變得更堅(jiān)強(qiáng)，得了糖尿病怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 糖尿病確診后，目前無(wú)論是年輕人還是老年人都無(wú)法治愈。糖尿病是由于遺傳因素或環(huán)境因素，導(dǎo)致體內(nèi)胰島素分泌不足或相對(duì)不足，導(dǎo)致血糖升高，脂肪和蛋白質(zhì)代謝異常。如果沒(méi)有得到正確的診斷和及時(shí)的治療，會(huì)引起各種并發(fā)癥，影響生活質(zhì)量，甚至危及生命。此外，如果進(jìn)行積極的早期診斷和系統(tǒng)治療，也可以提高生活質(zhì)量，壽命與健康人相同。糖尿病的治療主要是綜合的、個(gè)體化的綜合治療，包括醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療、制定飲食計(jì)劃、主食粗細(xì)搭配、適量食用新鮮蔬菜水果等。

2、 此外，各種奶、蛋、肉要適量，飲食要均衡、多樣化、有營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)建議飯后適當(dāng)活動(dòng)，不僅有助于控制體重，還有助于控制血糖。同時(shí)，糖尿病患者一定要注意自身血糖的監(jiān)測(cè)，積累各種關(guān)于糖尿病的知識(shí)。在醫(yī)生指導(dǎo)下個(gè)體化控制血糖、血脂、血壓和體重。通過(guò)醫(yī)生、患者和家屬的共同努力，即使是青年糖尿病患者也不必害怕。他們可以完全控制，但不能完全治愈。他們可以在不影響工作、學(xué)習(xí)、婚姻、生育的情況下，提高生活質(zhì)量，活得更久。

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