大家好，linda來為大家解答以上的問題。孕婦喝什么牛奶更健康，孕婦喝什么牛奶好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦可以喝純牛奶和酸奶。

2、最好交替喝純牛奶，有助于補鈣。

3、孕期喝酸奶可以促進消化，增加食欲，預(yù)防便秘。

4、懷孕期間最好每晚睡前服用一袋純牛奶，有助于補鈣，改善睡眠。

5、孕期最好加強飲食營養(yǎng)，建議飲食多樣化，定期體檢。

6、同時要用b超檢查寶寶的發(fā)育情況。

7、孕期注意喝奶，最好不要喝涼奶，以免拉肚子。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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