按摩涌泉穴一只腳疼一只腳不疼（按摩涌泉的功效和作用）
發(fā)布日期：2022-06-24 05:20:34
導(dǎo)讀 大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。按摩涌泉穴一只腳疼一只腳不疼，按摩涌泉的功效和作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、
大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。按摩涌泉穴一只腳疼一只腳不疼，按摩涌泉的功效和作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、涌泉穴是足少陰腎經(jīng)中常用的穴位之一。
2、按摩涌泉穴有溫通行氣、止瀉凝神、滋陰補(bǔ)腎、平肝熄風(fēng)的作用。
3、按摩涌泉穴時(shí)，足部血流量增加，從而加速全身血液循環(huán)，減少心臟后負(fù)荷，改善心功能不全患者的癥狀。
4、涌泉穴是人體健康長(zhǎng)壽的重要穴位。
5、經(jīng)常按摩此穴，可補(bǔ)腎精氣，清目聰耳，補(bǔ)充精力，提高性功能，強(qiáng)腰強(qiáng)膝，延緩衰老。
6、每次按摩時(shí)間以5-10分鐘為宜，每天按摩1-2次。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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