正常的女性基礎(chǔ)代謝是多少（女性基礎(chǔ)代謝多少正常）
發(fā)布日期：2022-06-24 18:20:31
導(dǎo)讀 大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。正常的女性基礎(chǔ)代謝是多少，女性基礎(chǔ)代謝多少正常很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、女性
大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。正常的女性基礎(chǔ)代謝是多少，女性基礎(chǔ)代謝多少正常很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 女性基礎(chǔ)代謝的波動(dòng)在1200Kcal左右是正常的?；A(chǔ)代謝是指人體在維持各種組織、功能和細(xì)胞的新陳代謝中所消耗的最低熱量。主要用于物質(zhì)運(yùn)輸、化學(xué)結(jié)合、腺體分泌和腎臟過(guò)濾。
2、 基礎(chǔ)代謝率過(guò)高容易導(dǎo)致人體熱量消耗過(guò)多，容易導(dǎo)致身體消瘦、肌肉無(wú)力、交感神經(jīng)興奮，而基礎(chǔ)代謝率過(guò)低則容易導(dǎo)致肥胖、精神萎靡、食欲不振等不良癥狀。無(wú)論基礎(chǔ)代謝率過(guò)高還是過(guò)低，對(duì)人體都是負(fù)面的。影響人體基礎(chǔ)代謝率異常的因素往往包括內(nèi)分泌因素、日常飲食、運(yùn)動(dòng)因素、年齡因素和疾病因素。正常的基礎(chǔ)代謝率對(duì)人體健康和機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)有積極作用。
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