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腫脹的牙齦可以通過以下方法減輕：

1.如果腫脹的部分在齦緣附近，說明是患了牙周炎，甚至是牙周膿腫。在牙周膿腫的急性期，需要對牙周袋進行沖洗和上藥，清除食物殘渣和細(xì)菌，然后在牙周袋內(nèi)滴入碘酚、碘甘油或鹽酸米諾環(huán)素軟膏進行局部消炎。急性期后需要進行系統(tǒng)的牙周治療，主要包括超聲波潔治、牙周潔治、根面平整和牙齒拋光。

2.如果腫脹的部分是根尖附近的黏膜，說明牙齒有慢性根尖周炎。如果根尖周炎導(dǎo)致牙齦上出現(xiàn)膿包，并伴有頜面部腫脹、淋巴結(jié)腫大、低熱等一系列癥狀，可以服用口服消炎藥，如甲硝唑片、替硝唑片、頭孢菌素、阿莫西林等進行消炎。同時，患牙要進行根管治療。

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