大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦吃鈣片的最佳時(shí)間早上還是晚上，孕婦吃鈣片的最佳時(shí)間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、孕婦吃鈣片的最佳時(shí)間一般建議最好飯后服用，早晚各一次，但不建議空腹服用，這樣容易導(dǎo)致鈣和胃酸發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生胃痛等不適。

2、同時(shí)會(huì)破壞一些微量元素，不利于充分吸收。

3、根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的推薦，孕婦最好在孕中期以后開始補(bǔ)鈣，因?yàn)轱嬍持锈}的含量比較低，不能滿足身體的需要。

4、建議每日攝入量為1000MG。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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