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1、首先，讓寶寶取俯臥位。

2、馬寶自上而下，沿脊柱兩側(cè)緊壓、松壓皮膚，移至大椎穴。

3、其次，連續(xù)推五次，第一次，第二次，第五次，第三次，第四次，第五次，第五次。

4、然后按壓皮俞、舒威等穴位。

5、最后，按摩寶寶肚臍周圍的皮膚200次，每天兩到三次。

6、平時(shí)可以在寶寶肚臍周圍按摩，也有助于消化。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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