腰肌勞損怎么辦最好（腰肌勞損怎么辦恢復(fù)快）
發(fā)布日期：2022-07-04 23:00:57
導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。腰肌勞損怎么辦最好，腰肌勞損怎么辦恢復(fù)快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腰肌勞損是
大家好，linda來為大家解答以上的問題。腰肌勞損怎么辦最好，腰肌勞損怎么辦恢復(fù)快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腰肌勞損是指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性勞損，導(dǎo)致無菌性炎癥，從而引起腰部疼痛。
2、常與慢性勞損、急性扭傷后恢復(fù)不全、先天畸形、外感風(fēng)寒濕有關(guān)。
3、一般應(yīng)先去除致病因素，如避免久坐，睡硬板床，保證正確的坐姿等。
4、除此之外，還可以采用拔罐、針灸、按摩、小針刀療法，以及口服消炎止痛藥物，如布洛芬、活血化瘀中藥等。
5、腰肌勞損的治療需要多方面的關(guān)注。
6、不是單一治療就能治愈的。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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