大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦可以吃芹菜嗎，孕婦可以吃腐乳嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、孕婦偶爾可以吃點(diǎn)豆腐乳。

2、不建議長(zhǎng)期大量食用。

3、豆腐乳是由豆腐發(fā)酵、腌制加工而成。

4、孕婦偶爾吃點(diǎn)豆腐乳，可以提高食欲，增加食量，緩解孕期疲勞乏力的癥狀。

5、豆腐乳加工過(guò)程中有添加劑，會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽。

6、長(zhǎng)期食用對(duì)胎兒發(fā)育不利，會(huì)造成孕婦水腫、血壓升高。

7、懷孕期間，飲食要均衡多樣。

8、應(yīng)該吃清淡易消化的食物，多吃新鮮蔬菜和新鮮瘦肉、牛奶、雞蛋等。

9、最好不要吃腌制品和深加工食品，對(duì)胎兒的發(fā)育會(huì)有影響。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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