晚上睡覺背部疼痛怎么辦（晚上睡覺背部疼痛怎么回事）
發(fā)布日期：2022-07-14 14:22:09
導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。晚上睡覺背部疼痛怎么辦，晚上睡覺背部疼痛怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、晚
大家好，linda來為大家解答以上的問題。晚上睡覺背部疼痛怎么辦，晚上睡覺背部疼痛怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、晚上睡覺腰疼的原因有很多。
2、比如睡覺時背部肌肉受涼，導(dǎo)致局部氣血運行不暢，患者就會有疼痛感。
3、此外，患者在睡眠時，背部肌肉長時間受壓，也會導(dǎo)致局部肌肉損傷，肌肉和肌肉內(nèi)乳酸堆積，患者感到疼痛。
4、出現(xiàn)這種情況后，可適當活動背部或熱敷治療，或結(jié)合周林光譜儀、微波儀、中低頻電療等。
5、還可以用中醫(yī)手法輕輕按摩背部，加速局部血液循環(huán)，促進乳酸代謝，從而緩解背痛。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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