便秘吃什么快速通便小妙招（便秘吃什么快排便）
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1、便秘主要有兩種情況，一種是器質(zhì)性便秘，一種是功能性便秘。
2、對(duì)于器質(zhì)性便秘，需要根據(jù)病因給予相應(yīng)的手術(shù)治療或內(nèi)鏡對(duì)癥支持治療。
3、對(duì)于功能性便秘，首先要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，不要吃油炸油膩的食物，多吃清淡的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果、膳食纖維多的食物，多喝水。
4、注意良好的排便習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，避免濫用瀉藥。
5、膳食纖維補(bǔ)充劑是治療功能性便秘的首選。
6、因?yàn)樯攀忱w維本身不被吸收，纖維素具有親水性，可以吸收腸腔內(nèi)的水分，增加糞便的容量，刺激結(jié)腸蠕動(dòng)。
7、對(duì)于吃什么藥或者吃什么比較快，首選瀉藥。
8、瀉藥方面，可以選擇刺激性瀉藥，如大黃、番瀉葉、酚酞片、蓖麻油等。
9、用于炎癥性瀉藥，如硫酸鎂；滲透性瀉藥，如甘露醇和乳果糖；還有膨脹性瀉藥，如聚乙二醇電解質(zhì)粉；潤(rùn)滑性瀉藥，如液體石蠟、甘油等，有直接排泄的作用，對(duì)頑固性便秘也有很好的療效。
10、對(duì)于慢性便秘，首選膨脹性瀉藥。
11、刺激性瀉藥只在必要時(shí)選用，不宜長(zhǎng)期服用。
12、急性便秘患者也可以選擇炎癥性腹瀉。
13、一些刺激性瀉藥和潤(rùn)滑劑不應(yīng)使用超過(guò)一周。
14、對(duì)于長(zhǎng)期慢性便秘，或特別是引起糞便嵌頓者，可采用灌腸。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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