大姨媽來可以喝益母草嗎（大姨媽來可以喝茶嗎）
發(fā)布日期：2022-07-27 00:01:16
導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。大姨媽來可以喝益母草嗎，大姨媽來可以喝茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、不建議經(jīng)
大家好，linda來為大家解答以上的問題。大姨媽來可以喝益母草嗎，大姨媽來可以喝茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、不建議經(jīng)期喝茶。
2、因為茶葉中的物質(zhì)會影響腸道對鐵的吸收，但在月經(jīng)期間，隨著失血量的增加，鐵元素會比平時流失更多，導(dǎo)致患者貧血加重。
3、而且經(jīng)期喝茶容易導(dǎo)致便秘，食欲不好等問題。
4、因此，建議女性在經(jīng)期盡量減少喝茶，注意補鐵，如吃一些動物肝臟、紅棗、阿膠等富含鐵的食物，避免貧血癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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