喝奶茶為什么會困（喝奶茶為什么會睡不著）
發(fā)布日期：2022-07-27 12:01:20
導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。喝奶茶為什么會困，喝奶茶為什么會睡不著很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！喝完奶茶睡不著
大家好，linda來為大家解答以上的問題。喝奶茶為什么會困，喝奶茶為什么會睡不著很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
喝完奶茶睡不著，原因如下：
1.因為奶茶中含有豐富的某種茶堿成分，茶堿是一種化合物，可引起人體神經(jīng)中樞的異常敏感和腦細胞、神經(jīng)元的異常沖動和放電。如果大量攝入茶堿，空腹食用，會引起嚴重的失眠。
2.過去經(jīng)歷過焦慮、緊張、神經(jīng)衰弱的人，通常深睡眠期縮短，淺睡眠期延長。如果這部分人奶茶吃多了，奶茶中的茶多酚等因素會縮短他們的深度睡眠，所以喝奶茶會導(dǎo)致失眠。
3.喝奶茶后失眠也和奶茶含有一定量的咖啡因有關(guān)?？Х纫蚴且环N興奮性神經(jīng)遞質(zhì)，會引起腦核異常放電，喝了奶茶就睡不著。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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