運(yùn)動完膝蓋痛是為什么還能繼續(xù)運(yùn)動嗎(運(yùn)動完膝蓋痛怎么辦)
發(fā)布日期:2022-07-30 19:00:44
導(dǎo)讀 大家好,linda來為大家解答以上的問題。運(yùn)動完膝蓋痛是為什么還能繼續(xù)運(yùn)動嗎,運(yùn)動完膝蓋痛怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧
大家好,linda來為大家解答以上的問題。運(yùn)動完膝蓋痛是為什么還能繼續(xù)運(yùn)動嗎,運(yùn)動完膝蓋痛怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、首先要看是什么原因。
2、如果是外傷造成的,需要去醫(yī)院做相關(guān)檢查。
3、但如果沒有外傷,最大的可能是軟骨磨損,所以要減少活動,注意保溫,局部理療,戴護(hù)膝,減肥。
4、可以口服西樂葆、威利坦、安必泰等藥物進(jìn)行對癥治療。
5、而且有必要加強(qiáng)股四頭肌的鍛煉。
6、鍛煉肌肉時,盡量采用非負(fù)重的方式。
7、如果保守治療失敗,可能需要手術(shù)干預(yù),如關(guān)節(jié)內(nèi)注射、關(guān)節(jié)鏡檢查等。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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