大家好，linda來為大家解答以上的問題。生吃木瓜有什么禁忌，生吃木瓜有什么功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、生吃木瓜對提高人體消化功能有很大好處，木瓜中含有豐富的蛋白分解酶，促進人體消化液的分泌，緩解胃陰不足，能加快腸胃中蛋白質與脂肪的分解和代謝。

2、平時多吃一些生木瓜，提高人體的免疫力。

3、還含有維生素c和天然的胡蘿卜素，都具有抗氧化能力，可以清除人體的自由基，增加免疫細胞。

4、還具有減肥瘦身的作用。

5、木瓜還能消解暑氣，也能化濕運脾。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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