大家好，linda來為大家解答以上的問題。多夢易醒無法深度睡眠手腳冰涼，多夢易醒無法深度睡眠怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、多夢、易醒、無法深度睡眠的患者，要找到是什么原因引起的這種情況，例如患者的身心壓力過大、情緒煩躁、精神衰弱等原因?qū)е拢颊呖梢缘结t(yī)院進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解自己的壓力，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，宣泄自己的情緒。

2、如果是由于腦部疾病引起，例如腦梗塞、動脈硬化引起，患者應(yīng)該積極治療原發(fā)病，可以服用擴血管的藥物幫助治療，可以選擇維拉帕米、硝苯地平、硝普鈉等藥物。

3、患者可以服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物幫助治療，可以選擇安眠藥、安定、氟西泮等藥物，在晚上睡覺之前可以喝熱牛奶、泡熱水澡來促進(jìn)睡眠，也可以營造安靜的睡眠環(huán)境。

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