大家好，linda來為大家解答以上的問題。為什么女生睡覺呼吸聲很重，女生睡覺呼吸聲很重是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、人在睡眠時呼吸頻率會下降，肺通氣量減少，如果女性因為感冒或者鼻炎會引起呼吸不通暢，從而導致呼吸聲很重。

2、這時候只要治好感冒或者鼻炎，呼吸聲音自然會降低。

3、如果鼻炎部沒有器質(zhì)性異常，隨訪觀察就行。

4、正常情況下呼吸聲音的大小是因人而異的，睡覺時保持頭部溫暖濕潤，平常多飲水，加強體育鍛煉，有利于呼吸聲音的降低。

5、睡眠時盡量不平躺著睡，側(cè)著睡會降低呼吸聲音。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

　　免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！