大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。吃什么回奶效果最好，吃什么回奶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 產(chǎn)后哺乳期結(jié)束，打算給孩子斷奶需要服用一些回奶的產(chǎn)品，這個(gè)產(chǎn)品包括兩大方面，一個(gè)是藥源性的，另一個(gè)是食物。首先給大家介紹的是回奶的食物，回奶的食物包括花椒、大料、味精、茶葉、山楂、韭菜、馬蘭頭、豆豉、茴香等等，這些在中醫(yī)講是涼性的食物，可以斷奶，藥源性的包括炒麥牙當(dāng)茶飲、生山楂、大劑量的維生素B6，溴隱亭等等藥物。如果產(chǎn)后不是因?yàn)椴溉槠诮Y(jié)束，而是其他的原因需要回奶的話(huà)，建議首先根據(jù)身體狀況去判斷是用緩的藥物還是食物。

2、 一般來(lái)講，自然回奶辦法和人工回奶辦法都是可以采用的，所謂自然的回奶就是在哺乳期一年以上，媽媽逐漸減少哺乳的次數(shù)及哺乳量，奶量會(huì)自然的減少直至消退。人工回奶就是借助于藥物或者食物達(dá)到給寶寶斷奶的目的，吃炒麥牙、生山楂都可以有很好的回奶效果，炒麥牙和生山楂用水煎服或者泡水當(dāng)茶飲，很快的就會(huì)回奶。同時(shí)在回奶的時(shí)候要注意選擇清淡的食物，不要吃鯽魚(yú)、豬蹄、肉類(lèi)、湯類(lèi)的食物，都可以促進(jìn)乳汁的分泌，影響回奶的效果。必要的時(shí)候可以給一些大劑量的維生素B6，適量的溴隱亭等等也可以起到退奶的作用。但是藥物選擇的時(shí)候要遵醫(yī)囑，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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