大家好，linda來為大家解答以上的問題。胸口悶按摩哪里可以緩解壓力，胸口悶按摩哪里可以緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、胸口悶可以按摩膻中穴，也可以按摩內(nèi)關(guān)穴，膻中穴位于胸前兩乳頭中點(diǎn)，內(nèi)關(guān)穴位于前臂內(nèi)側(cè)腕橫紋中點(diǎn)上2寸的地方。

2、膻中和內(nèi)關(guān)兩個(gè)穴位都有開胸理氣的作用，每次按摩3-5分鐘可以很好的緩解胸悶癥狀。

3、但引起胸悶的原因有很多，首先要排除急性心梗或氣胸等急性器質(zhì)性疾病，因此建議出現(xiàn)胸悶的情況應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，或通過做相關(guān)的檢查找出胸悶的具體原因?qū)ΠY治療，以免耽誤病情。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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