大家好，linda來為大家解答以上的問題。補維生素C的水果有哪些，補充維生素c的水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、維生素C是保持身體健康不可或缺的一部分。

2、補充好維生素C可以增強免疫力，美白皮膚，淡化斑點，滋潤皮膚，延緩衰老。

3、許多水果富含維生素C，獼猴桃有“維生素C之王”的稱號。

4、橙子還含有大量的維生素C，橙汁榨出來味道更好。

5、除此之外，還有西紅柿、草莓、鮮棗等等。

6、但很多水果含糖量很高，不要暴飲暴食，尤其是糖尿病患者。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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