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1、交叉韌帶拉傷后，應(yīng)立即固定膝關(guān)節(jié)，防止膝關(guān)節(jié)不自主運(yùn)動(dòng)加重交叉韌帶損傷。

2、立即使用冰袋或冷卻噴霧，并保持冷敷輕微間歇。

3、迅速將患者送往正規(guī)醫(yī)院，檢查膝關(guān)節(jié)核磁共振，確定是否有韌帶斷裂、半月板損傷、撕脫骨折等嚴(yán)重?fù)p傷。

4、如果是單純的交叉韌帶拉傷，可以請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行手法肌腱調(diào)整，不僅可以加速膝關(guān)節(jié)腫脹對(duì)損傷初期疼痛的吸收，還可以改善損傷后期的關(guān)節(jié)粘連和肌腱韌帶痙攣。

5、如果受傷后關(guān)節(jié)腫脹嚴(yán)重，需要對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行壓迫包扎，并適當(dāng)使用注射器吸出關(guān)節(jié)內(nèi)的液體。

6、重傷需要外固定。

7、疼痛癥狀明顯緩解后，需配合內(nèi)服、外用中藥進(jìn)行膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，效果更理想。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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