大家好，linda來為大家解答以上的問題。綠茶的作用和功效與禁忌，綠茶功效與作用及禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、綠茶是指未發(fā)酵的茶葉。

2、適量飲用綠茶，可以有效吸收綠茶中的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡因等成分。

3、而且氨基酸和維生素含量高，可以防止衰老。

4、可以防癌。

5、對腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉有很好的輔助治療作用。

6、而且綠茶可以加速腸道廢物的排除，有助于降低血壓和血脂，預(yù)防心腦血管疾病。

7、但需要注意的是，綠茶本身屬于涼茶，脾胃虛弱的人慎用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！