大家好，linda來為大家解答以上的問題。經(jīng)期注意事項(xiàng)及飲食注意，經(jīng)期注意事項(xiàng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象，但也是女性的特殊生理時(shí)期。抵抗力和免疫力都在下降，所以要注意以下事項(xiàng)：

2、 經(jīng)期要注意保暖，不要吃生冷的食物，不要喝冷凍飲品。另外，從冰箱里拿出來的食物或水果不能馬上吃，只能在接近室溫的時(shí)候吃。月經(jīng)期，要特別注意局部外陰的清潔。每天用清水洗兩次外陰，勤換衛(wèi)生巾。建議經(jīng)期不要用網(wǎng)布面的衛(wèi)生巾，因?yàn)椴煌笟猓妹拶|(zhì)的衛(wèi)生巾。月經(jīng)期不能有性生活，以免引起盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！