久坐導(dǎo)致脊椎疼怎么辦（脊椎疼怎么辦）
發(fā)布日期：2022-08-24 20:10:50
導(dǎo)讀 大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。久坐導(dǎo)致脊椎疼怎么辦，脊椎疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、脊柱疼痛由以下情
大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。久坐導(dǎo)致脊椎疼怎么辦，脊椎疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、脊柱疼痛由以下情況引起：一是強(qiáng)直性脊柱炎，可以用消炎止痛藥物治療，如布洛芬。
2、平時(shí)保持正常的走路姿勢(shì)，避免負(fù)重活動(dòng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
3、第二，由于缺鈣，要注意均衡飲食，多吃含鈣量高的食物，如雞蛋、牛奶等，或者用高鈣片補(bǔ)鈣。
4、第三，頸椎病是神經(jīng)受壓引起的。
5、建議盡快去醫(yī)院做個(gè)ct檢查。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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