大家好，linda來為大家解答以上的問題。孩子睡落枕了什么辦法最有效，落枕了什么辦法最有效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、落枕的原因包括以下幾個(gè)方面：1。

2、肌肉扭傷，比如晚上睡覺姿勢不好或者枕頭不合適。

3、2.感覺風(fēng)寒，比如睡覺時(shí)著涼。

4、3.一些頸部受傷。

5、4、頸椎病等頸肩損傷。

6、中醫(yī)療法效果很好，其中按摩、理筋尤為有效。

7、需要注意的是，按摩手法需要專業(yè)人士來進(jìn)行，否則容易適得其反。

8、此外，還有針灸療法、拔罐療法、膏藥和藥膏等外用藥物等。

9、熱敷療法，如熱水袋、熱毛巾、紅外線等，也有很好的效果。

10、也可以口服非甾體抗炎藥，如布洛芬。

11、落枕本身有自愈的趨勢。

12、只要及時(shí)采取治療措施，癥狀可以很快消失。

13、如果癥狀復(fù)發(fā)或持續(xù)時(shí)間較長，應(yīng)就醫(yī)做進(jìn)一步檢查。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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