女性腰骶部勞累后疼痛（腰骶部勞損癥狀）
發(fā)布日期：2022-08-28 14:25:34
導(dǎo)讀 大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。女性腰骶部勞累后疼痛，腰骶部勞損癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、腰骶勞損主要是
大家好，linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。女性腰骶部勞累后疼痛，腰骶部勞損癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、腰骶勞損主要是由于患者長(zhǎng)期彎腰、彎腰、工作、搬運(yùn)重物，導(dǎo)致腰骶部酸痛、酸痛。
2、患者會(huì)感到下腰部持續(xù)而慢性的酸痛或刺痛，有的還會(huì)有脹痛，患者彎腰時(shí)疼痛程度會(huì)明顯加重。
3、長(zhǎng)期彎腰低頭工作對(duì)腰椎影響更大。
4、輕者可導(dǎo)致腰肌勞損，重者可導(dǎo)致腰椎間盤突出。
5、最重要的是改變不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、彎腰、搬運(yùn)重物。
6、你要學(xué)會(huì)搬運(yùn)重物的正確方法，比如上下蹲著搬運(yùn)重物，不要彎腰或直腿抬重物。
7、方法不對(duì)很容易導(dǎo)致腰椎間盤突出。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！