大家好，linda來為大家解答以上的問題。怎么判斷自己是不是夢(mèng)游，要怎么判斷自己有沒有夢(mèng)游很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、夢(mèng)游是指患者在入睡過程中突然起身，在不清醒的情況下進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的、無目的的動(dòng)作，然后自行回到床上。

2、醒來后，他對(duì)之前的情況沒有任何記憶。

3、判斷自己是否夢(mèng)游最簡(jiǎn)單的方法就是晚上找個(gè)人陪你，或者在房間里對(duì)著床安裝攝像頭。

4、如果是一個(gè)人住，也可以在床地板上撒點(diǎn)面粉，第二天看看面粉上有沒有腳印。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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