大家好，linda來為大家解答以上的問題。一杯雙皮奶的熱量是多少千卡，一杯雙皮奶的熱量是多少很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、雙皮奶本身就是一種甜品，熱量不高。

2、一杯雙皮奶的重量在100克左右，熱量在80卡左右。

3、它主要由牛奶、水、雞蛋和白糖制成。

4、其營養(yǎng)價值豐富，含有大量乳糖，攝入體內(nèi)后能有效促進鈣離子的吸收，其中的酪氨酸能提高機體免疫力。

5、但攝入過多可能會導致體內(nèi)糖分堆積，引起肥胖，所以不建議吃太多。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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