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1、皮膚松弛主要是作息不規(guī)律、長(zhǎng)時(shí)間熬夜、面部長(zhǎng)時(shí)間暴露在手機(jī)和電腦的輻射下造成的。

2、這些情況會(huì)造成皮膚下的膠原蛋白大量流失，導(dǎo)致皮膚松弛，無彈性光澤。

3、所以要改善皮膚松弛的現(xiàn)象，一定要按時(shí)休息，每天按時(shí)睡覺，保證睡眠。

4、膠原蛋白可以購(gòu)買。

5、每天喝可以補(bǔ)充皮膚下的膠原蛋白，增加皮膚的彈性。

6、此外，我們應(yīng)該經(jīng)常吃富含維生素的食物，如蔬菜和水果。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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