大家好，linda來為大家解答以上的問題。老人咳嗽吃什么好得最快最有效，老人咳嗽吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、老年人咳嗽多為肺氣虛弱所致。

2、平時多吃益氣養(yǎng)肺的食物，如雪梨、山藥、百合、枇杷等。

3、飲食以清淡為主，少吃辛辣、油膩食物及魚蝦海鮮，忌煙、酒、濃茶，以免刺激性氣體傷肺。

4、平時要堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。

5、如果老年人容易感冒，可以每天按摩迎春、足三里，配合中藥或中成藥，可以增強(qiáng)身體抵抗力。

6、如玉屏風(fēng)散，具有益氣固表、止汗的功效。

7、它的主要成分是黃芪、白術(shù)和防風(fēng)。

8、主要適用于表虛、自汗、惡風(fēng)、體虛、易感風(fēng)險的患者。

9、注意天氣變化，注意保暖防寒，避免出現(xiàn)上呼吸道感染癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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