大家好，linda來為大家解答以上的問題。例假期間能吃櫻桃嗎，來例假可以吃櫻桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、女性在經(jīng)期可以適量吃一些櫻桃。

2、櫻桃的營養(yǎng)價(jià)值很高。

3、女性在月經(jīng)期間會(huì)大量失血，體內(nèi)的鐵也會(huì)流失，從而影響造血功能。

4、櫻桃含有大量的鐵，可以預(yù)防經(jīng)期貧血。

5、櫻桃富含維生素E，可以美容養(yǎng)顏，美白女性肌膚。

6、櫻桃香甜可口，能增強(qiáng)經(jīng)期女性的食欲。

7、櫻桃性質(zhì)溫和，經(jīng)期女性可以放心食用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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