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    懷孕前期吃什么比較好呢(懷孕前期吃什么比較好)

    2022-09-02 17:55:35 來(lái)源: 用戶(hù): 

    大家好,linda來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。懷孕前期吃什么比較好呢,懷孕前期吃什么比較好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

    1、 孕前是指懷孕早期,需要攝取富含葉酸的新鮮蔬菜和水果,有助于補(bǔ)充葉酸。同時(shí),新鮮的蔬菜和水果含有豐富的維生素C和維生素E,可以增加營(yíng)養(yǎng),防止流產(chǎn)。孕早期飲食清淡,易消化,易吸收,不提倡大魚(yú)大肉來(lái)彌補(bǔ)。因?yàn)樘涸缙诎l(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)不多,孕產(chǎn)婦可以保證正常飲食。

    2、 如果早孕反應(yīng)較重,可以用少吃多吃的方法來(lái)吸收營(yíng)養(yǎng);如果早孕反應(yīng)影響正常進(jìn)食,每天不能正常進(jìn)食,需要及時(shí)去醫(yī)院檢查酮體是否陽(yáng)性。如果酮體陽(yáng)性,需要補(bǔ)液治療;電解質(zhì)紊亂也要對(duì)癥治療;當(dāng)部分孕婦孕吐嚴(yán)重到引起發(fā)熱或肝腎功能?chē)?yán)重?fù)p害時(shí),建議終止妊娠。

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