大家好，linda來為大家解答以上的問題。甜瓜子的功效與作用，甜瓜子的功效與作用是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、甜瓜籽富含蛋白質(zhì)，可以補充人體的營養(yǎng)和能量需求。

2、甜瓜子富含纖維素，能促進腸道蠕動，加速糞便排出，緩解便秘。

3、甜瓜子中含有豐富的不飽和脂肪酸和磷脂，能為大腦提供營養(yǎng)，滋養(yǎng)大腦，促進青少年智力發(fā)育，緩解老年人記憶力減退。

4、有很好的益智健腦作用。

5、甜瓜籽及其去皮種子的水、乙醇和種子脂肪油具有驅(qū)蟲作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

　　免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！