大家好，linda來為大家解答以上的問題。土豆的營養(yǎng)價值和好處，土豆的營養(yǎng)價值是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 馬鈴薯的營養(yǎng)價值：1。

2、可以健胃，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度來說，土豆味甘性平，入脾胃經(jīng)。

3、對于脾胃虛弱引起的腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振、消化不良者，如果食用得當(dāng)，會有很好的健胃作用。

4、2.可以解毒消腫。

5、對于腮腺炎、癰腫、濕疹、燒傷、跌打損傷引起的腫脹，如果適當(dāng)食用土豆，有很好的解毒消腫作用。

6、3.可以給身體補(bǔ)充豐富的碳水化合物，對補(bǔ)充肌糖原、恢復(fù)體力、緩解疲勞也很強(qiáng)。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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