大家好，linda來為大家解答以上的問題。哺乳后胸變小了怎么辦?，哺乳期后胸變小了怎么恢復(fù)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、哺乳期后胸部小也是一種正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)樵诓溉槠跁?huì)分泌大量的雌激素和孕激素，然后分泌乳汁，在哺乳期會(huì)刺激腺體增大和乳汁分泌，從而反復(fù)刺激腺體，造成腺體增大的原因有兩個(gè)。

2、一般在母乳喂養(yǎng)結(jié)束后的半年內(nèi)，這兩種作用降低，使胸部變小下垂。

3、一般沒什么大問題。

4、積極干預(yù)就好，特別要注意飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，如牛奶、雞蛋、肉類等。

5、效果不錯(cuò)。

6、還可以輔助理療，如按摩、針灸等。

7、還需要穿寬松合適的內(nèi)衣，保持愉快的心情，調(diào)整心態(tài)，定期檢查控制。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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