大家好，linda來為大家解答以上的問題。葡萄籽啥作用，葡萄籽的用處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、葡萄籽中含有豐富的花青素，可以清除體內(nèi)的自由基和毒素。

2、葡萄籽中含有豐富的維生素C，可以抗氧化和美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)皮膚保濕能力，防止紫外線，減少皺紋。

3、吃葡萄籽可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病。

4、葡萄籽中富含亞油酸，亞油酸是人體必需但不能合成的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂。

5、葡萄籽還可以保護(hù)眼睛免受輻射傷害，保護(hù)視力。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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