大家好，linda來為大家解答以上的問題。早上空腹吃蘋果可以嗎問醫(yī)生，早上空腹吃蘋果好嗎 早晨空腹吃蘋果到底好不好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 隨著生活節(jié)奏越來越快，很多人在早上沒時間吃早餐的時候，干脆就吃一個蘋果。

2、不過我們建議你早餐后適當吃蘋果，這樣會更有利于蘋果的消化吸收。

3、因為如果單獨吃蘋果，胃酸分泌不夠，不利于蘋果維生素的消化吸收。

4、當你合理的吃早餐時，你的消化系統(tǒng)會正常工作，此時吃蘋果會更有利于蘋果后續(xù)的消化吸收。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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